Meie järjekordsed avalikud NAERUSEANSID toimuvad seekord ühel päeval nii Tallinnas, Tartus kui ka Pärnumaal - 16. aprillil. .
NAERAME KOOS MEELE HEAKS, HINGE VABAKS JA KEHA TERVEMAKS!
Miks lapsed naeravad tunduvalt rohkem, kui täiskasvanud?
Põhjuseks on see, et täiskasvanud kasutavad oma aju - kõigepealt vaja naljast aru saada ja siis naerda.
Laste naer tuleb otse kehast ja nad ei kasuta intellekti. See näitab selgelt, et naeru allikas on kehas, organismis.
Naerujooga idee rajaneb teaduslikul tõsiasjal, et organism ei tee vahet kunstliku (põhjuseta) ja tegeliku naeru vahel - inimene saavutab sama füsioloogilise ja psühholoogilise efekti.
Naer on nakkav, nii nagu ka hea tuju ja rõõmus meel. Mida rõõmsamad on meie sõbrad ja lähedased, seda parem tuju on meil endil. Rõõm levib mõnevõrra sarnaselt nakkusega - üks inimene võib "nakatada" kuni kolm ringi suhtluspartnereid.
Nagu meie kogemus näitab - ravib naer väiksemad hädad lausa ühe naeruseansi jooksul (kurguvalu, valutav jalg jmt), annab hea tuju ja mõnusa lõdvestuse.TULE ISE JA VÕTA SÕBER KAASA!
Loe lähemalt ja registreeru
Loe veel naeruteraapiast |
